ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ & ΕΓΩ: ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Κοιμηθείτε όπως και όποτε μπορείτε

Όταν φτάσετε σπίτι από το νοσοκομείο, μην ανησυχείτε πάρα πολύ για την καθιέρωση της νυχτερινή ρουτίνας. Αντί 'αυτού, να παίρνετε ένα υπνάκο , όποτε  μπορείτε! Κοιμηθείτε μαζί με το μωρό, κλέψτε έστω και ένα μισάωρο για ένα υπνάκο. Βάλτε το σύντροφο σας ή τους γονείς σας να φροντίσουν για λίγο το μωρό για να κερδίσετε λίγο πολύτιμο χρόνο.

Μάθετε να τυλίγετε σωστά το μωρό σας

Δώστε προσοχή στο νοσοκομείο όταν οι νοσοκόμες σας δείχνουν πώς να τυλίξετε το μωρό σας σε ένα σχετικά σφιχτό κουβερτάκι, αλλιώς γνωστό ως φάσκιωμα. Το φάσκιωμα καταπραΰνει τα ιδιότροπα  νεογνά επειδή τους θυμίζει πως είναι  μέσα στη μήτρα σας.

Κρατήστε τα μωρουδιακά δίπλα σας

Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά την γέννα είναι να ανεβαίνετε και κατεβαίνετε τις σκάλες για όλα τα πράγματα που χρειάζονται τα μωρά. Βάλτε τις πάνες, τα μωρομάντηλα, τις πιπίλες, τα ρούχα, τις κουβέρτες, το τηλέφωνο και το τηλεχειριστήριο σε ένα καλάθι που μπορείτε να κρατήσετε κοντά σας και να μπορείτε να το μεταφέρετε μαζί σας όλη την ημέρα.

Μάθετε τι αρέσει στο μωρό σας

Κάθε μωρό είναι διαφορετικό, το οποίο σημαίνει ότι κάθε παιδί έχει ένα διαφορετικό τρόπο να ηρεμήσει όταν είναι ιδιότροπο. Δοκιμάστε τις διάφορες καταπραϋντικές τεχνικές, και όποια  λειτουργεί για το μικρό σας, κρατήστε τη στο μυαλό σας για να τη χρησιμοποιήσετε ξανά και ξανά και ξανά!

Κρατήστε το μωράκι σας απαλά χωρίς να φοβάστε

Μη φοβάστε να κρατήσετε το μωρό σας. Απλά υποστηρίξτε το κεφάλι και κρατήστε το μωρό αρκετά κοντά σας, ώστε τα άκρα του να μην κουνιούνται, και τόσο σφιχτά όσο χρειάζεται το μωρό σας  για να νιώθει ευτυχισμένο και ασφαλές.

Κρατήστε το ζεστό

Ανεξάρτητα από την εποχή, μην έχετε γυμνό το μωρό σας γιατί του αρέσει η ζεστασιά! Φορέστε τε του ζεστά ρούχα και κρατήστε το κοντά σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια  θερμοφόρα η ένα ηλεκτρικό σώμα για να διατηρείτε την κούνια ζεστή, για να μη δέχεται το μωρό  σας ένα κρύο σοκ όταν το ακουμπάτε μέσα.     

Σχέδιο «Εγώ»

Μπορεί ακόμη και να μη θυμάστε το όνομά σας και το σώμα σας να έχει οριστεί επισήμως ως μια 24ωρη γαλακτοκομική μονάδα. Μπορεί ο κόσμος σας να περιστρέφεται τώρα γύρω από το μωρό σας, αλλά μια ευτυχισμένη, ισορροπημένη μαμά θα έχει και ένα χαλαρό και ευδιάθετο μωρό. Γι 'αυτό μην ξεχάσετε να κλέψετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, ακόμα κι αν είναι μόνο για 10 λεπτά στο ντους ή διαβάζοντας ένα περιοδικό μόδας!!!!!

Αποσυντονιστείτε όταν χρειάζεται

Φαίνεται ότι ο καθένας που έχει γεννήσει ένα μωρό αυτοανακηρύσσεται και παντογνώστης γητευτής των νεογνών. Αλλά ακόμα και ένας βετεράνος γονέας με 10 παιδιά δεν ξέρει το μωρό σας όπως εσείς. Έτσι, μη λαμβάνετε πολύ σοβαρά τις συμβουλές των «ειδικών» συμπεριλαμβανομένων και των δικών μας!!!!!!!